Hypnothérapie
Depuis toujours, les techniques dites « hypnotiques » sont utilisées. Qu'il s'agisse des peuples anciens ou des thérapeutes d'aujourd'hui, l'hypnose thérapeutique est un outil incontournable dans la relation d'aide et le développement personnel. Que ce soit pour vous aider à exprimer vos motivations profondes, réaliser vos objectifs ou sortir d'une situation difficile, l'hypnose est un chemin de découverte de soi, qui vous mène au centre de votre être.
Cet état de conscience nous met en contact avec notre inconscient, avec toutes ses ressources, et nous permet ainsi de trouver en nous l'énergie pour devenir plus vivant, plus vibrant. Par la souplesse et la rapidité d'action, elle fait partie des thérapies brèves, basée sur une vision humaniste de l'être humain.
La méthode est issue des travaux du célèbre psychiatre : Milton Erickson, instigateur d'un nouveau courant dans le domaine de l'hypnose : l'hypnose Ericksonienne. Elle est pratiquée dans le respect des principes éthiques de cette approche par un praticien certifié.
Séances individuelles : Sur rendez-vous uniquement
Coaching
L'hypnose est utilisée avec efficacité dans le coaching. Et il existe aussi d'autres approches complémentaires qui peuvent être utile à la réalisation de vos objectifs. Comme la PNL et la Neuro Sémantique. Le lien peut également se faire avec une approche corporelle issue du Yoga et du massage relaxant, permettant ainsi de mobiliser notre corps directement, physiquement, et puiser au plus profond de nos ressources. Dans une approche globale, l'alliance du physique et du psychique, du corps et de l'esprit, est favorable à notre développement et à la réalisation de notre potentiel.
Le coaching nous permet de :- Mieux communiquer avec les autres
- Prendre la parole en public
- Préparer un examen ou des épreuves sportives (préparation mentale)
- Mettre en route un processus de changement personnel
- Découvrir et contacter nos ressources
- Améliorer la confiance en soi
- Mieux gérer les difficultés (Deuil, séparation, santé,...)
- Se sortir d'une problématique et / ou d'une addiction
- Se libérer de comportements
- Apprendre à évacuer le stress
- ...
À travers les séances individuelles, vous êtes ainsi accompagné à la réalisation de votre demande, de vôtre objectif, vers vôtre chemin de vie.
Séances individuelles : Sur rendez-vous uniquement