Agenda
- Stage «Kundalini Yoga» le 20 juin à Nérigean : Guérison du coeur.
Bienvenus sur le site web de l’association « Amélisse »
Amélisse est née dans le but de partager et rendre accessible des méthodes permettant d'améliorer la qualité de vie, la connaissance de soi et révéler notre potentiel. Pour ce faire, elle propose toute l'année des activités sous formes de cours collectifs (Yoga) et séances individuelles d'hypnothérapie, coaching et relaxation.
Notre approche :
La qualité de vie passe par le bien-être physique, mental et social. À travers les activités proposées, vous expérimenterez des méthodes et techniques permettant de contacter et pérenniser cet état d'harmonie en Soi. Certaines de ces méthodes sont ancestrales, comme le Yoga, et agissent sur tous les plans de l'être. D'autre plus récentes nous apprennent à mieux communiquer, prendre confiance en soi, améliorer son estime, changer sa vie et aller vers nos objectifs, se responsabiliser et s'autonomiser... Sans oublier le modelage du corps qui nous apporte détente et relaxation profonde.
Ethique :
Dans l'ensemble des activités de l'association, une des valeurs primordiales est le respect de l'intégrité de la personne humaine. Cela se concrétise en favorisant l'autonomie, l'échange, la spontanéité, l'ouverture du coeur et la prise en compte de l'autre dans sa demande.